«ПЛОЩАДКА ЗДОРОВЬЯ». Занятия оздоровительной физкультурой - прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией

ПЛОЩАДКА ЗДОРОВЬЯ

Занятия оздоровительной физкультурой - прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это хорошее повышение мышечного тонуса. К тому же, утренняя зарядка полезное и интересное начало дня, и она стала доброй традицией для наших участников.

Специалистами ГБУ ДНР Городской центр здоровья г.Горловки для участников Площадки здоровья подобран оптимальный комплекс оздоровительных физических упражнений, подходящий как людям молодого возраста, так и людям старшей возрастной категории.

24 апреля прошло очередное занятие "Площадки здоровья".

Специалист Городского центра здоровья провела с участниками утреннюю зарядку, в ходе которой была выполнена суставная гимнастика, дыхательные и общеукрепляющие упражнения, а также упражнения, направленные на улучшение работы головного мозга и профилактику деменции.

"Площадка здоровья" продолжает свою работу.